الأسباب المحتملة لحدوث آلام مفصل الكوع وطرق العلاج المختلفة

آلام مفصل الكوع من الآلام الأكثر شيوعا، ويعتبر مفصل الكوع من المفاصل الأقل تعرضا للإصابة بالتلف، وبالرغم من ذلك قد يصاب هذا المفصل ببعض المشاكل الصحية أو الإصابات التي من شأنها قد تسبب الألم في هذا المفصل، والتي تتفاوت شدتها من البسيطة إلى الحادة،

وفيما يلي سنشرح لكم عن أهم أسباب آلام مفصل الكوع، وكيف يمكن تخفيفه وعلاجه بطرق منزلية وطبية

ما هو مفصل الكوع

مفصل الكوع هو المفصل الذي يتواجد في منتصف الذراع، والذي يعتبر من المفاصل معقدة التركيب والتي تمكن الذراع من أداء المهام العديدة، مثل: ثني ومد الذراع، وتدوير الساعد للداخل والخارج.

يعتبر هذا المفصل نقطة التقاء العظام الثلاثة الطويلة للذراع والتي تشمل: عظمة العضد، وعظمتي الزند أو الساعد، حيث يحتوي هذا المفصل على النهايات العظمية لتلك العظام وكيس مصلي يعمل كوسادة تحمي المفصل من الصدمات.

كما أنه يحتوي على الأربطة التي تربط العظام ببعضها والأوتار التي تربط العضلات بالعظام والتي تتحكم بحركة هذا المفصل.

مفصل الكوع من المفاصل التي لا تحمل عبء وزن الجسم، ولذلك هي أقل عرضة للاهتراء أو الإصابة بالأمراض التنكسية مقارنةً بغالبية مفاصل الجسم الكبيرة، ومع ذلك قد تصاب أجزاء هذا المفصل ببعض الاضطرابات التي تنتج أعراض كثيرة بما في ذلك الألم الحاد، والتورم، والتنميل، وتقيد النطاق الحركي لهذا المفصل.

اليكم أبرز المشكلات والاضطرابات التي تسبب آلام مفاصل الكوع

1. التهاب الأوتار

يمكن أن يحدث التهاب الاوتار مفصل الكوع بسبب الاستخدام المفرط والضغط الشديد والمستمر عليها، الأمر الذي يسبب تمزق تلك الأوتار والتهابها، مسببًا بذلك ألم حاد في مفصل الكوع والذي قد ينتشر إلى الجهة العليا من الذراع أو إلى الأسفل باتجاه مفصل الرسغ.

وأحيانا يحصل التهاب الأوتار لدى الأشخاص الذين يمارسون بعض الأنشطة الرياضية؛ مثل: لعبة التنس أو لعب الجولف أو السباحة أو الذين يمارسون بعض الأعمال المهنية، مثل: النجارة أو الطبخ أو الرسم

ومن أهم أنواع التهاب أوتار مفصل الكوع ما يلي

• مرفق لاعب التنس: والمعروف طبيًا بأسم التهاب اللقيمة الجانبي وهو التهاب حاد جدًا ومؤلم يصيب الأوتار التي تقع في الجهة الخارجية للكوع.
• مرفق لاعب الجولف: والمعروف طبيا بأسم بالتهاب اللقيمة الداخلي وهو التهاب يشبه مرفق لاعب التنس ولكن يصيب الأوتار التي تقع في الجهة الداخلية للكوع.

2. أمراض التهاب المفاصل

يمكن أن يحدث الألم في مفصل الكوع بسبب الإصابة بأحد أنواع أمراض المفاصل الالتهابية، والتي تشمل ما يأتي:

• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• الفصال العظمي.
• التهاب العظم والغضروف السالخ.

3. التهاب الجراب الناتئ المرفقي

التهاب الجراب الناتئ المرفقي ويسمى أيضًا التهاب الجراب الزجي هو التهاب يصيب الكيس المصلي المملوء بالسوائل الذي يقع عند الحافة الخارجية المدببة لمفصل الكوع، والذي يؤدي الى حدوث تورم وألم في مفصل الكوع والحد من حركته.

4. المشكلات والاضطرابات الصحية الأخرى

هناك أيضا بعض الاضطرابات والمشكلات التي يمكن ان تسبب الألم في مفصل الكوع نتيجة الإصابة ببعض الحالات أو المشكلات الصحية الأخرى، وهي كالاتي:

• الكسور الناتجة عن الإصابات او الحوادث.
• التواء الأربطة.
• إصابات الكوع كالرضوض وغيرها.
• إصابة مفصل الكوع بالعدوى.
• انضغاط العصب الكعبري (Radial nerve) أو انضغاط العصب الزندي (Ulnar nerve) وتدعى هذه الحالات بالعصب المرقوص.
• خلع مفصل الكوع.
• اضطرابات فقرات العمود الفقري، وخاصة مشكلات الفقرات العنقية.

سبب الشعور آلام مفصل الكوع عند الاستيقاظ من النوم

من الممكن الشعور بآلام في المفاصل بسبب ان جسم الإنسان في العادي يحدث تفاعلات ويطلق بروتينات قبل الاستيقاظ لتنظيم المؤشرات الحيوية وعندما يكون الإنسان مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي تزيد نسبة البروتينات لفشل الجسم في السيطرة عليها مما يسبب ألمًا في الصباح للمرضى.

أساليب علاج وتخفيف آلام مفصل الكوع

توجد العديد من الأساليب والطرق التي تساعد في علاج وتخفيف الام مفصل الكوع، ويعتمد اختيار العلاج الملائم على العوامل التي تسبب للألم، وفيما يلي نذكر بعضًا من هذه طرق:

1. الأدوية

قد تساعد الأدوية في التقليل من الام مفصل الكوع أو التهابه مثل:

• مسكنات الألم، مثل الباراسيتامول (Paracetamol).
• المضادات الحيوية، ويمكن استخدامها في حالة إصابة مفصل الكوع بالعدوى كما في حالة التهاب الجراب الناتئ.
• مضادات الالتهاب، مثل الأيبوبروفين (Ibuprofen) أوحقن الكورتيزون.

2. المثبتات والجبائر

قد يحتاج بعض المرضى الذين يعانون من الكسور أو الخلع في مفصل الكوع إلى تثبيته لفترة معينة، حيث يتم ذلك إما عن طريق عمل جبيرة ثابتة أو ارتداء جبائر أو مثبتات متحركة.

3. الجراحة

قد تتطلب الحالات الحادة إلى إجراء بعض العمليات الجراحية والتي قد تساعد في تصحيح أو معالجة بعض مشكلات مفصل الكوع، والتي تضم ما يأتي:

• الكسور: لتصحيح ومعالجة الكسر.
• التهاب الأوتار الشديد: لإزالة أنسجة الأوتار التالفة.
• خلع الكوع: لرد العظام إلى مكانها.
• التهاب الجراب الزجي: لإزالة القيح المتكون في مفصل الكوع.

4. أساليب علاجية أخرى:

توجد بعض الأساليب الأخرى التي قد تساهم في تخفيف الألم في مفصل الكوع، والتي تشمل ما يأتي:

• التدليك.
• تمارين العلاج الفيزيائي.
• الوخز بالأبر.
• تطبيق كمادات الثلج.
• ارتداء مثبتات وواقيات الذراع.

ما هي أعراض التهاب الكوع

قد يحدث التهاب الكوع بسبب الإصابة بالكثير من المشكلات أو الحالات الطبية المتعلقة بعظام، ومفاصل، وأربطة، وأوتار الكوع والتي تؤدي الى ظهور مجموعة من الأعراض التي تختلف باختلاف العامل الأساسي المؤدي للالتهاب.

وفيما يأتي سنذكر أكثر أعراض التهاب الكوع انتشارا وفقًا للحالة المرضية المسببة له:

1. أعراض التهاب اللقيمة الجانبي

• ألم ينشأ في الجهة الخارجية من المرفق وقد ينتشر إلى الساعد أو الرسغ.
• ألم خفيف يتطور بالتدريج إلى الأسوء خلال عدة أسابيع أو أشهر.
• الشعور بضعف عند محاولة قبض اليدين أو حمل الأشياء.
• تضاخم الأعراض عند القيام بتحريك الساعد أو المصافحة أو عند استعمال عدد التصليح اليدوية، مثل مفتاح الربط.

2. أعراض التهاب اللقيمة الداخلي

• الشعور بالألم في الجزء الداخلي من المرفق وقد ينتشر إلى الساعد أو الرسغ، حيث يمكن أن يظهر الألم بشكل فجائي أو قد يتطور بالتدريج، وفي بعض الأوقات قد يتضخم عند القيام ببعض الحركات.

• ضعف في اليد والرسغ.
• الاحساس بالوخز أو الخدر في أصبع أو أكثر من أصابع اليدين، وعادة يحدث ذلك في إصبعي الخنصر والبنصر.
• تصلب المرفق والذي قد يؤثر على قدرة الفرد على قبض يديه.

3. أعراض التهاب مفصل الكوع

قد يحدث التهاب الكوع بسبب إصابة مفصل الكوع بأحد أنواع التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتيذي، وقد ينتج عن ذلك ظهور الكثير من العلامات والأعراض الالتهابية في الكوع والتي تشمل ما يأتي:

• ألم في مفصل الكوع.
• تورم المفصل.
• الشعور بحرارة أو دفء في الكوع.
• تقيد نطاق الحركة.

4. أعراض التهاب الجراب الزجي

• انتفاخ وتورم الحافة الخارجية للكوع.
• الشعور بالألم وخاصةً عند ثني أو تمدد الكوع.
• تقيد نطاق الحركة بسبب زيادة تورم الكوع.
• حرارة واحمرار الجلد في حال نشأ التهاب الجراب الزجي بسبب الإصابة بالعدوى، وقد ينتج عنه خروج القيح من المنطقة المصابة.

مضاعفات التهاب الكوع

قد يؤدي التهاب الكوع بحدوث الكثير من المضاعفات في حال لم يتم علاجه كما يجب، وقد تعتمد نوعية المضاعفات الحاصلة على العوامل الرئيسية المسببة للالتهاب، مثل:

• تتسبب الأنواع المختلفة لالتهاب الأوتار إلى حدوث التهاب مزمن في تلك الأوتار الأمر الذي يسبب حدوث تكلس فيها والذي بدوره ينتج مضاعفات أخرى مثل صعوبة تحريك المفصل أي تقلص النطاق الحركي لمفصل الكوع.
• يتسبب التهاب الجراب الزجي الناجم عن الإصابة بالعدوى بحدوث التهاب شديد في الكيس المصلي الأمر الذي يسبب التورم الشديد وتكون القيح في المفصل، إضافة إلى احتمالية انتقال العدوى إلى مجرى الدم والذي بدوره ينتج حدوث مضاعفات أكثر خطورة.
• يمكن أن يكون الألم الحاد والمستمر إلى جانب تقلص النطاق الحركي للكوع من مضاعفات التهاب الكوع.

تشخيص التهاب الكوع

بشكل عام يتم تشخيص التهاب الكوع بطرق متعددة ويعتمد اختيار الية تشخيص المشكلة على نوعية أعراض التهاب الكوع التي يعاني منها المريض، وتتلخص الطرق التي يمكن إجراؤها لتشخيص التهاب الكوع كما يلي:

• الفحص البدني.
• التصوير الطبي، مثل: التصوير بالأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي وتصوير المفاصل.
• سحب عينة من سوائل مفصل المرفق ليتم فحصها مجهريًا.

تقدر تطلب دلوقتي الجبائر والدعامات المناسبة لك وهنوصلك في كل المحافظات لحد باب البيت، للمزيد من المعلومات والاستفسارات يمكنك الاتصال على 01017111220 او من خلال علامة “الواتس آب” الظاهرة امامك.