أسباب آلام الركبة عند ثنيها ؛يعد مفصل الركبة مفصل قوي وكبير، ولكنه من الصعب عليه التعامل مع ضغوطات الرجلين اليومية. وبنية الركبة تؤدي إلى اصابتها بأمراض الأعصاب و بالأضرار. وعلى الأرجح فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن، غالباً ما يعانون من تلك المشاكل. أكثر الناس يعانون من آلام الركبة، وهي من الآلام […]
الجبائر الطبية لعلاج التهابات و آلام الرقبة ؛تنبع غالبية حالات الألم في الرقبة من الإجهاد أو من تشنج العضلات. لكن لا بأس، فبإمكانك معالجة آلام الرقبة في البيت، إن كنت تعاني من ألام في الرقبة أو في أسفل الظهر، فإن أول خطوة للسيطرة على هذا الألم هي بمعرفة السبب! آلام الرقبة والظهر والكتفين هي حالة […]
أسباب آلام مفصل الإبهام وعلاجها ؛مفصل الإبهام أو التهاب المفصل القاعدي هو التهاب يصيب المفصل الموجود بين الرسغ و قاعدة الإبهام، و الذي يُدعى أيضاً بالمفصل الرسغي السنعي. يمكن للإصابة بالتهاب مفصل الإبهام أن تسبب ألماً مرهقاً في اليد و تورماً و تراجع في قوة واستجابة حركة المفصل مما يؤدي لصعوبة في أداء الحركات البسيطة […]
علاج آلام الرقبة ؛تشكل الرقبة جزءاً من العمود الفقري وتتكون من 7 فقرات تشكل الرقبة إضافة إلى مجموعة من العضلات، الأربطة والأعصاب وكل منها يمكن أن يكون سبباً لألم الرقبة، تعد الام الرقبة أو تيبس الرقبة هي أحد المشاكل الشائعة عند الكثير من الأفراد وخصوصاً كبار السن،إذ يُصاب ثلثي السكان بآلام الرقبة في مرحلة ما […]
علاج خشونة الركبة و الوقاية منها ؛تُعد الركبة هي الجزء الأكثر بروزاً في جسم الإنسان و تؤدي العديد من الوظائف الهامة و الأنشطة الأكثر حيوية مثل الوقوف و المشي و صعود و هبوط السلالم و قد تًصاب بضغوط الركبة أو إصابات الركبة و مع التقدم في السن قد تصاب بخشونة في غضروف الركبة أو ليونة […]
كسور العظام عند الأطفال و أخطارها ؛إن الأطفال عادةً ما يحبون اللعب والمرح وعادةً ما يسقطون على الارض بشكل قوي أو بطريقة خاطئة مما يسبب إصابات نتيجه لذلك. ويعتر السقوط أو (الوقوع) أمر شائع وطبيعي في حياة الأطفال مع الأخذ في الأعتبار أن سقوط الطفل لا يعني بالضرورة حدوث كسر فيُمكن أن يكون شرخ وليس […]
علاج ضغط الدم والوقاية منه ؛إن القلب يضخ الدم فى الشراين حاملاً معه الأكسجين والمواد الغذائيه الى كل أنسجه الجسم ويندفع الدم ضد مقاومه جدران الشراين وقوه هذا الدفع هو ما يُسمي بضغط الدم، حيث أن معدل الضغط الطبيعي للإنسان هو80/120 مم زئبق وقد يختلف هذا المعدل قليلاً حسب السن فقد نجد أن كبار السن […]
علاج إدمان الترامادول بدون التعرض لمضاعفات ؛الترامادول هو نوع من مسكنات الألام التي يوصفها الطبيب للمريض وهو أحد مشتقات المورفين ويصنف بالرقم 2 من مسكنات الألم. يعتبر الترامادول من المسكنات القوية التي يصفها الطبيب للمريض بعد العمليات الجراحية أو للأوجاع الشديدة أو لتخفيف ألم مرضى السرطان. يستخدم الترامادول كقاتل للمرض لكن وللأسف بعض الأشخاص يستخدمونه […]
أسباب مرض السكري و طرق الوقاية منه ؛إن مرض السكر هو اضطراب وإرتفاع حاد فى تركيز السكر فى الدم الناتج عن نقص هرمون الإنسولين او أنه إنخفاض فى حساسيه الأنسجه للأنسولين. عمليه الأيض الطبيعيه: حيث أن الكربوهيدرات التي يحصل عليها الجسم من أكل الخبزو البطاطا و الأرز و الكعك وغيرها من الاغذية الأخرى تتفكك وتتحلل […]
الانزلاق الغضرفي وكيفية علاجه ؛يشتكي الكثيرون في هذه الأيام من آلام بأسفل الظهر وازدياد مشاكل الانزلاق الغضروفي وذلك لما أهملنا جميعا وضعية جلوسنا وأيضًا بسبب اضطرار البعض إلي وضعية جلوس خاطئة لفترة طويلة بسبب طبيعة عملهم مثل السائقون أو بسبب عدم معرفة الوضعية الصحيحة للجلوس مثل طرق الجلوس الخاطئة أثناء المذاكرة والجلوس بالساعات أمام أجهزة […]
