أعراض التهاب عضلة لوح الكتف

أعراض-التهاب-عضلة-لوح-الكتف

أعراض التهاب عضلة لوح الكتف

أعراض التهاب عضلة لوح الكتف هناك بعض الأشخاص يعانون من آلام في منطقة الكتف و اليدين لا تسمح تلك الآلام لهم بحركة الذراع تلك الآلام هي الأكثر إنتشارًا بين شرائح كبيرة من الناس.

ألآم الكتف من الأعراض الشائعة والتي تؤثر بشكل مباشر على المريض ,وينتج عن العديد من الأمراض التي تصيب مفصل الكتف والأنسجة المحيطة به.

وغالباً ما تترافق آلام الكتف والرقبة معاً، فمنها ما ينجم عن مشكلة في المفصل نفسه، ومنها ما ينجم عن وجود مشكلة في الأربطة أو الأوتار أو العضلات المتعلِّقة به، أو تكون بسبب انضغاط عصب في الرقبة، فالآلام العضلية تكون بسبب شد العضلات، أي أنها تكون مشدودة، وتزداد آلام العضلات بحركة الكتف والجذع.

أعراض-التهاب-عضلة-لوح-الكتف

أعراض التهاب عضلة لوح الكتف

الآلام التي يكون مصدرها الرقبة، وتكون بسبب شد عضلات الرقبة، فتكون في زاوية لوح الكتف العلوية وفي الرقبة، وأما إن كان السبب من الرقبة بسبب انضغاط أحد جذور الأعصاب، فإن الألم يكون مع ثني الرقبة إلى الخلف، وباتجاه جهة الألم، فإن زاد الألم فهو من الرقبة، أما إن خف الألم عند ثني الرقبة للخلف في جهة الألم فيكون من العضلات، إما إن كان الألم ناجماً عن مشكلة في المفصل، فإنّه سيزداد سوءاً عند الحركة.

جهاز تثبيت الكتف بعد العمليات وعلاج خلع الكتف Puffix Shoulder Abduction System
Watch this video on YouTube.

أسباب آلام الكتف:

  • نتيجة للإلتهاب الكيسي أو تمزق الكفة و يكون عبارة عن أكياس  صغيرة الحجم ممتلئة يتم تواجدها في
    مفصل الكتف تعمل كعازل يقلل من الإحتكاك فيسهل حركتها عند حدوث أي خلل فيها يحدث الإلتهاب تتورم
    تلك الأكياس حول الكتف و تصيب العصب و تسبب الآلام للمريض.
  • نتيجة لإلتهاب الأوتار هو عبارة عن الأنسجة الضامة التي تقوم بربط العضلات مع العظم عند الحركة المستمرة
    للكتف يحدث إنتهاك لتلك الاوتار فيحدث الإلتهاب أو ما شابه ذلك عادة ما تحدث تلك الحالة في أوتار الكفة المدورة
    و يحدث فيها الإلتهاب إما حاد نتيجة لحركة الذراع المتكررة خصوصًا فوق الرأس مثل رفع الكرة أو مزمن يحدث
    في الأغلب نتيجة للألعاب القوى و السباحة أو وضعية الجلوس الخاطئة. ويبدأ بحدوث التهيج و التورم من ثم الألم المبرح.
  • نتيجة لخشونة و إلتهابات المفصل الأخرمي يحدث هذا الإلتهاب غالبًا أثناء فترات الراحة لدى الرياضيين.
  • إلتهاب وتر العضلة يحدث مع تكرار حمل الأشياء الثقيلة و قد يتحول إلى إلتهاب مزمن إذا لم يتم علاجه بالشكل السليم.
  • نتيجة للضغط على جذور الأعصاب بالرقبة يبدأ المريص بالشعور بالآلام مع حركة الرقبة و يكون ذلك ناتج عن ضيق الفقرات العنقية.
  • الكسور و الإصابات.
  • الإلتهاب الروماتويدي للمفاصل.

أعراض التهاب عضلة لوح الكتف

..بعض النصائح لمُصابي آلام الكتف..

  • الثلج: حيث يُستخدَم كيس الثّلج مدة 15-20 دقيقةً، بوضعه باتّجاه عظمة التّرقوة، مع إرجاع اليد المُصاب كتفُها
    وراء الظّهر، لإظهار أوتار الكتف.
  • التّدليك: يُنصح بالتّدليك بعد وضع الثلج؛ ويُجرى ذلك في النّقطة الأشدّ إيلاماً، وذلك لدقيقة واحدة، عدّة
    مرّات في اليوم الواحد، فذلك يساعد على منع تشكُّل النّدب، وتخفيف الانتفاخ، وبما أنّ هذا قد لا يُقلِّل الألم،
    يُنصَح بتثليج المنطقة قبله وبعده؛ لتخديرها.
  • الرّاحة: يُعدّ مفصل الكتف من المفاصل المُستخدَمة بكثرةٍ، لذلك فهو يحتاج الرّاحة بين الحين والآخر.
  • ارتداء جبائر و دعامات مفصل الكتف التي تعمل على تثبيت أو اعطاء الدعم اللازم لمفصل الكتف كجهاز تثبيت الكتف أو دعامة الكتف.

 

للمزيد من المعلومات حول جبائر و دعامات مفصل الكتف اضغط على الرابط التالي:

https://goo.gl/6V3jJm

الجبائر و الدعامات
الجبائر و الدعامات

شارك المقالة على السوشيال ميديا