معلومات طبية عن اللياقة البدنية

 أسباب آلام الركبة وطرق علاجها

 أسباب آلام الركبة وطرق علاجها ؛يعاني العديد من الاشخاص من آلام المفاصل خصوصاً المفاصل الكبيرة مثل الركبة. بسبب الوزن الزائد والوضعيات الخاطئة والإصابات الرياضية وغيرها من العوامل التي تسبب تدهور وظيفة المفصل. وتعتبر آلام الركبة من أكثر المشاكل شيوعاً عند الرجال والنساء وهي من الأوجاع التي تصيب رضفة الركبة التي قد تصيب الرياضيين المبتدئين والمداومين وعند الأشخاص الكبار في السن الذين يعانون من إلتهاب المفصل العظمي وعند الأطفال. و يمكن أن تؤثر إصابات الركبة علي الأوتار و الأربطة و الأكياس المملوئة...