علاج خشونة الركبة و الوقاية منها
معلومات طبية عن اللياقة البدنية, معلومات طبية للحفاظ على صحتك

علاج خشونة الركبة و الوقاية منها

علاج خشونة الركبة و الوقاية منها ؛تُعد الركبة هي الجزء الأكثر بروزاً في جسم الإنسان و تؤدي العديد من الوظائف الهامة و الأنشطة الأكثر حي...
مواصلة القراءة
أفضل أنواع أحزمة التخسيس
معلومات طبية عن اللياقة البدنية, معلومات طبية للحفاظ على صحتك

أفضل أنواع أحزمة التخسيس في مصر

         أفضل أنواع أحزمة التخسيس في مصر ؛هناك أنواع عديدة من أحزمة التخسيس التي تساعد كثيرًا في حرق الدهون المتراكمة فى الجسم و تقوم ...
مواصلة القراءة
 أسباب آلام الركبة وطرق علاجها
معلومات طبية عن اللياقة البدنية, معلومات طبية للحفاظ على صحتك

 أسباب آلام الركبة وطرق علاجها

 أسباب آلام الركبة وطرق علاجها؛ يعاني العديد من الاشخاص من آلام المفاصل خصوصاً المفاصل الكبيرة مثل الركبة. بسبب الوزن الزائد وا...
مواصلة القراءة
الانزلاق الغضرفي وكيفية علاجه
معلومات طبية عن اللياقة البدنية, معلومات طبية للحفاظ على صحتك

الانزلاق الغضرفي وكيفية علاجه

الانزلاق الغضرفي وكيفية علاجه ؛يشتكي الكثيرون في هذه الأيام من آلام بأسفل الظهر وازدياد مشاكل الانزلاق الغضروفي وذلك لما أهملنا جميعا و...
مواصلة القراءة
علاج الفلات فوت للكبار و الأطفال
معلومات طبية عن اللياقة البدنية, معلومات طبية للحفاظ على صحتك

أسباب و طرق علاج الفلات فوت للكبار و الأطفال

أسباب و طرق علاج الفلات فوت للكبار و الأطفال ؛معنى كلمة فلات فوت هو القدم المسطحة  وهو ما يعني عيب خلقي بسيط لا يُعطي للقدم شكل الإلتوا...
مواصلة القراءة
فوائد المساج و طريقة عمله بالمنزل
معلومات طبية عن اللياقة البدنية, معلومات طبية للحفاظ على صحتك, نصائح للجمال و العناية الشخصية

فوائد المساج و طريقة عمله بالمنزل

         فوائد المساج و طريقة عمله بالمنزل ؛المساج أو التدليك هو التلاعب و ملامسة الجلد إلى أن ...
مواصلة القراءة
منتجات سيليكون لراحة القدم
معلومات طبية عن اللياقة البدنية, معلومات طبية للحفاظ على صحتك

منتجات سيليكون لراحة القدم

منتجات سيليكون لراحة القدم ؛هنالك العديد من المنتجات المصنوعة من مادة السيليكون لراحة القدم. صُممت تلك المنتجات خصيصاً من مادة السيليكو...
مواصلة القراءة
أنواع الجبائر البلاستيكية و استخداماتها
معلومات طبية للحفاظ على صحتك, معلومات طبية عن اللياقة البدنية

أنواع الجبائر البلاستيكية واستخداماتها

أنواع الجبائر البلاستيكية واستخداماتها؛ هي جبائر طبية مصنوعة من مادة البلاستيك يأمر بها الطبيب المتخصص لأغراض علاجية، يستخدمها الرجال و...
مواصلة القراءة