كسور العظام حالة طبية تحدث بسبب حدوث قوة شديدة وضغط على العظام مثل حوادث السيارات والسقوط أو بسبب إجهاد العظام مثل الكسور التي تصيب الرياضيين. من الممكن أن تحدث الكسور أيضا نتيجة لبعض الأمراض مثل: بعض أنواع السرطان، هشاشة العظام، وهى ما تعرف بأسم الكسور المرضية. ما هى أنواع كسور العظام هناك العديد من أنواع […]
المراتب الهوائية للوقاية من قرح الفراش؛ الوقاية من قرحات الفراش أفضل وأسهل بكثير من علاجها، في بداية مرحلة حدوث القرح يمكن الشفاء منها بسهولة بمجرد تغيير الضغط على الجسم وذلك عن طريق استخدام مراتب قرحة الفراش الهوائية وأيضاً عن طريق تحسين المستوى العام للصحة والتغذية السليمة وتناول البروتينات والسعرات الحرارية الزائدة.. ولكن ذلك لا يعنى […]
يعاني كثير من الأشخاص من ألم اعلى الظهر تختلف شدته والسبب المؤدي لظهوره من شخص لآخر، وغالبا يكون ألم أعلى الظهر بين الكتفين بسبب مشكلة في العضلات مثل الشد او الإجهاد العضلي نتيجة التحرك الخاطئ او التعرض لأصابه ما، ولكن في اغلب الحالات لا يكون السبب يحتاج للقلق او يشكل خطر وأحيانا يزول الألم تلقائيا […]
دوالي الساقين أحد اهم الامراض التي تتعرض لها الاوعية الدموية والتي تجعل الأوردة متضخمة ومتورمة ولها الكثير من الأسباب ولكن تكون أكثر انتشارا عند السيدات أكثر من الرجال وفور بداية ظهور أعراض الدوالي يجب الذهاب إلى الطبيب للعلاج المبكر حتى لا تتفاقم الحالة، وفيما يأتي نتعرف على أسباب وأعراض دوالي الساقين، وكيفية العلاج والوقاية منها. […]
يعد مفصل الكتف هو المفصل الأكثر تحركا لأنه يسمح بتحرك الكتف الى الامام والخلف ويتكون من مجموعة الأوتار والعضلات التي تعمل مع بعضها البعض ليسمح للكتف بقيامه بحركات واسعة، ومفصل الكتف عبارة عن مفصل كروي الشكل له ثلاث عظام رئيسية عظمة الذراع الطويل وعظمة الترقوة والعظمة الكتفية، ويعرف العصب الموجود في مفصل الكتف بالضفيرة العضدية […]
يحدث التواء الكاحل نتيجة لف او ثني القدم بطريقة خاطئة مما يسبب شد او تمزق في اشرطة النسيج القوية والتي تساعد على ربط عظام الكاحل مع بعضها، حيث ان هذه الأربطة تساعد على تثبيت المفاصل ومنع الحركة المفرطة، وعندما يتم اجبار هذه الأربطة على الخروج عن نطاقها الطبيعي للحركة يحدث التواء الكاحل والتعرض لإصابات بأربطة […]
التخلص من آلام اعوجاج إبهام القدم بطرق طبيعية ،بروز عظمة ابهام القدم قد يسبب انزعاج لدى الكثيرين ممن يعانون منه، اعوجاج إبهام القدم، مشكلة طبيّة وجماليّة شائعة مزعجه، ويعود هذا الانزعاج لاسباب تتعلق بعد م الرضا عن شكل القدم جماليا، وقد يعود اسباب اعوجاج المنطقة المحاذية لاصبع القدم الكبير الى اسباب وراثية وتشوهات خلقية، أو […]
ما هو علاج إلتواء مشط القدم؟ يتعرض الكثير منا إلى آلام بمشط القدم المزعجة، وايضاً قد تصل الإصابة إلى مرحلة من التورم والانتفاخ أحياناً، وهو ما يمنع المريض من الحركة ويعيقه عن العمل أو ممارسة الحياة بشكل طبيعى، في ألم مشط القدم، تصبح إلية القدم مؤلمة وملتهبة. مشط القدم أو الطرف السفلي من القدم الموجود في […]
هناك بعض الأشخاص يعانون من اعراض متعددة من التهاب عضلات لوح الكتف مثل آلام في منطقة الكتف واليدين لا تسمح تلك الآلام لهم بحركة الذراع تلك الآلام هي الأكثر إنتشارًا بين شرائح كبيرة من الناس. ألآم الكتف من الأعراض الشائعة والتي تؤثر بشكل مباشر على المريض وينتج عن العديد من الأمراض التي تصيب مفصل الكتف […]
تعتبر آلام أسفل القدم (الكعب) من أكثر وأشهر مشاكل القدم على مستوى العالم لهذا يجدر بك علاج ألم كعب القدم، يحدث الم الكعبين عند ترسب الكالسيوم على الجانب السفلي من عظم الكعب، هو شائع بين الناس الذين لديهم أقدام مسطحة، ولكن يمكن أن يحدث للأشخاص ذوي أقواس مرتفعة بشكل غير عادي أيضاً وتؤدي الى تطور […]
