حبوب المغنيسيوم تحتوي على اهم المعادن الاساسية وهب المغنيسيوم، يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، وتعتبر مكملًا غذائيًا هامًا للنساء وبناء العظام القوية والصحية، وتساعد في تعزيز كثافة العظام وتقليل مخاطر هشاشة العظام، خاصة لدى النساء بعد سن اليأس، كما تساعد في تحسين امتصاص الكالسيوم، مما يعزز صحة العظام والأسنان، وتنظيم ضغط الدم عن طريق استرخاء الأوعية الدموية، مما يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، تنظيم مستويات الكوليسترول وتقليل الالتهابات. هذا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، تعرف على جرعة المغنيسيوم اليومية.
سعر أفضل حبوب مغنيسيوم Magnesium 250 mg في مصر 2024
يمكنك شراء أفضل أنواع المغنيسيوم في مصر من موقع الدكتورز والحصول على سعر magnesium حبوب فقط ب 650EGP.
فوائد كبسولات الماغنسيوم Magnesium 250 mg
- حبوب المغنيسيوم لدعم العظام والمفاصل، والحفاظ على تمعدن العظام.
- تحسين المزاج وتقليل الأعراض النفسية المصاحبة للدورة الشهرية مثل الاكتئاب والقلق.
- يساعد فيتامين مغنسيوم في تخفيف التشنجات العضلية المرتبطة بالدورة الشهرية.
- دعم وظائف الدماغ وتعزيز الذاكرة والتركيز، و دعم نبضات الأعصاب وتقلصات العضلات الصحية.
- مكمل المغنيسيوم لتقليل مستويات التوتر والقلق، وتحقيق الاسترخاء والهدوء النفسي.
- تحسين مرونة البشرة ومكافحة التجاعيد، مما يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة وجعلها تبدو أكثر شبابًا.
- تنظيم ضغط الدم من خلال تأثيرها على الأوعية الدموية، مما يساهم في خفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- تقليل التهابات البشرة التي تسبب حب الشباب مما يساعدك في الحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب.
- مغنيسيوم حبوب لتهدئة الجهاز العصبي وتعزيز الاسترخاء، مما يسهم في تحسين جودة النوم.
- يساهم في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، مما يساعد على تحقيق نوم عميق ومريح.
- تحسين وظائف الجهاز الهضمي من خلال تعزيز حركة الأمعاء وتقليل التشنجات المعوية.
- تعزيز وظائف الجهاز المناعي، مما يساعد الجسم على مكافحة العدوى والأمراض.
- تقليل الالتهابات في الجسم، مما يعزز من الصحة العامة ويحمي من العديد من الأمراض المزمنة.
يمكنك ايضاً الحصول على كبسولات فيتامين د3 10000 لتقوية العظام والعضلات 100 كبسولة puritan’s pride vitamin d3 mega-potency – 250mcg – 10.000iu – 100 cap
فوائد حبوب المغنيسيوم للنساء
- حبوب المغنيسيوم تعمل على تحسين امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام.
- تحسين صحة القلب من خلال تنظيم مستويات الكوليسترول وتقليل الالتهابات.
- يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، مما يعزز الصحة القلبية العامة.
- تحسين مرونة البشرة وجعلها تبدو أكثر شبابًا، وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يجعلها تبدو صحية ونضرة.
- أفضل مكمل مغنيسيوم تعمل على مكافحة حب الشباب والحفاظ على بشرة صافية.
يمكنك ايضا الحصول على puritans pride حبوب فيتامين سي 1000 لدعم الصحة العامة 100 كبسولة Vitamin C-1000 mg with Bioflavonoids & Rose Hips 100 Caplets
مكونات حبوب مغنيسيوم
- ماغنسيوم.
- سليلوز نباتي.
- سيليكا.
جرعة مغنيسيوم اليومية
- تناول قرص واحد من اقراص الماغنسيوم Magnesium 250 mg يوميًا.
- أفضل وقت لتناول حبوب المغنيسيوم: يفضل تناوله مع وجبة.
أضرار حبوب المغنيسيوم
افضل مغنيسيوم Magnesium 250 mg، لا يسبب أي اضرار او أثار جانبية لاحتوائها على مكونات طبيعية أمنه الاستخدام، ولمن الجرعة المفرطة يمكن ان تسبب بعض الاعراض مثل:
- الكسل والخمول.
- احمرار الوجه.
- الاكتئاب.
- ضعف العضلات.
- احتباس البول.
تعليمات هامة قبل استخدام حبوب المغنيسيوم
- حبوب المغنيسيوم Magnesium 250 mg تستخدم تحت استشارة الطبيب.
- توقف عن استخدام أقراص المغنيسيوم واستشر طبيبك في حالة حدوث أي ردة فعل سلبية.
- فيتامين ماغنسيوم غير مخصص للاستعمال من قبل الأطفال دون سن 18 عاماً.
- في حالة الحمل أو الرضاعة، لابد من استشارة الطبيب قبل استعماله لتحديد الجرعة المناسبة.
- إذا كنت تتناول دواء اخر أو تعاني من أي حالة صحية، فيجب استشارة الطبيب اولًا قبل استخدام حبوب كوكيو ١٠.
- لا تتخطي الجرعة الموصي بها.
- حبوب ماغنسيوم تخزن في مكان بارد وجاف.
- كبسولات مغنيسيوم تحفظ بعيد عن متناول الأطفال.
تجربتي مع حبوب المغنيسيوم
يقول أحد مستخدميه: “أنا جربت المغنيسيوم، واستفدت كثيرًا من فوائده، خاصةً للأعصاب والعضلات؛ فالمغنيسيوم ساعدني على الاسترخاء والنوم بعمق، وقد كنت أهز رجلي وأحركها كثيرًا دون تفكير في السابق، حتى أثناء النوم، ولكن الآن اختفت هذه الرغبة الملحة لتحريك رجلي تقريبًا، كما لم أعد أصاب بتشنجٍ في العضلات أيضًا، وقد لاحظت أن طاقتي زادت منذ أن بدأت تناول المغنيسوم؛ إذ لم أعد أشعر بالضعف العام والإرهاق.”
اشتري حبوب المغنيسيوم لتقوية العظام 100 كبسولة Magnesium 250 mg 100 Caplets puritans pride وأكثر من المكملات المختلفة ذات الجودة العالية والمخصصة للعلاج والوقاية من موقع الدكتورز.كوم بكل سهولة من خلال التواصل معنا باتصال أو رسالة واتساب على الرقم التالي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.