كيفية التخلص من آلام رسغ اليد والمعصم

  كيفية التخلص من آلام رسغ اليد والمعصم

آلام رسغ اليد والمعصم تعد من الحالات المنتشرة وتحدث لأسباب عديدة خاصة لمن يمارسون الأنشطة الرياضية المختلفة كالملاكمة وكرة اليد والسلة وغيرها من الأنشطة أو خلال ممارسة الأنشطة اليومية، وقد يؤدي ذلك لحدوث امراض او إصابات اليد مما يجعلك تشعر بالألم الشديد نتيجة اصابة او تعرض اليد لكثير من الاجهاد، ولكن هناك سببان أيضا منهم […]